SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [Fit Przemiana Konkurs] Muzzy17

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i na dzień dzisiejszy startuję z redukcją (jak widać jest potrzebna %-) ) z wagi 87kg,Ciężary sporo zaniżone. Celem jest zejście do jak najniższego % BF. Zobaczymy na ile praca i inne obowiązki pozwolą ale na pewno zrobię co w mojej mocy :-)) /SFD/Images/2016/3/6/2886ecb300c74ccca4afbbcc2833a9bd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2016-03-06 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 tyg biore mono i nic masa nieidzie kg nieida a diete prowadze dalej takasama nawet dodalem do niej 300 kcal.... moze byc tak ze mono na mnie niedziela ??? od 2 dni postanowilem sprubowac wziasc cp wiem ze to stak nom ale.... i szczerze przyznam ze nigdy nieczulem czegos takiego na treningu poprostu bosko pompa maxymalna bylem strasznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-05-09 09:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:Redukcja -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+omka, prop solo (clen efedryna) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-02-05 10:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 118 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 197g -węglowodany: 191g -tłuszcz: 99g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 8tyg 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2016-08-14 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek czy dolozyc

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 104 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 63 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 testosteron enanhante plus winko 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10913 Data: 2017-05-15 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio solo lub nie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 102 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie pewnie z 8lat 6. DIETA: pilnuje od zawsze tylko białka(2-2.5/kg) i kalorii - w zależności od okresu na plus lub w okolicy zera -białko: 2.5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w dalekiej przeszłości był [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2022-04-04 08:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren+prop

    Temat
    Doping

    WItam! 1. WIEK: 21 2. WAGA: 102 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 71 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,meta+prop,deka+mix 8. TRENING: rzeźba 9. CEL CYKLU: dobrej jakości miecho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2010-02-28 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino solo?

    Temat
    Doping

    [...] kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka testosteron,tren, 8. TRENING: obecnie zaczynam 5x5 na sile 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiac susta solo 9tyg 11. POZIOM BF%: 40 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2018-09-20 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Aktualnie kończę odblok cyklu: 1-14 deka 400mg ew 1-16 test 500-700mg ew 11-17 winko depot 50eod 4-14 hcg możesz spróbować metodą 250iu e4d Teraz robię 2miechy redukcji i chcę startować z kolejną masówką. Jaki cykl przyniesie konkretne efekty co mi polecacie. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 103 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2015-12-09 10:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: aktualnie 4msc, wcześniej 1r 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 280 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 3x tyg 2x tyg rowerek 30m 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2023-03-17 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - co i jak?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata 6. DIETA: -białko: wystarczająco -węglowodany: wystarczająco -tłuszcz: wystarczająco 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 100 tabs + omadren 250 8. TRENING: masa / siła 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2011-06-22 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 90kg + -martwy ciąg: max nie sprawdzalem -przysiad: 100+ nie sprawdzalem max teraz na cyklu przyszlo pare kg bo sam czuje to i koledzy mowia ze sie wiekszy zrobilem teraz wiem ze troche to zje*** bo chce 2 tyg. przed koncem mety zapodac cypio i pytanie jak to zrobic mam do wyboru Alchemia Pharma 200mg/ml Razak 200mg/ml jesli AP [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-04-03 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 79 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41/42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: metanabol, 2 cykl: test enan 8. TRENING: split 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2020-07-03 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z test prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-04-04 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] Mam listę badań jakie zrobić przed cyklem, dietę, suplementację… Czy ktoś może pomóc z odblokiem bo na tym mi najbardziej zależy aby ktoś mądrze podpowiedział co, kiedy i ile podać. Zdecydowałem się na enan ponieważ po przeczytaniu kilku artykułów i obejrzeniu paru filmów wychodzi na to, że enan jest mniej „niebezpieczny” od propa. Czy może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2022-01-14 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:97 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~2lata 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:500 -tłuszcz:ile wyjdzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:aktualnie prop 100 eod 8. TRENING:4 dni w tygodniu pusz/pull 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2019-12-18 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie..

    Temat
    Doping

    Witam, 1. WIEK: 28 2. WAGA: 88kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie Prop 75mg e2d, wino 30mg ed (wczesniej nic) 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-10-28 18:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH epi+tren

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: split 4xtydz 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ----- 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2018-05-29 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie??

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: zakola od dziecka pytanie mam następujące czy jak teraz bede robil cykl z 20 tescia z ruskim rodowodem i ruską metką w 200 szt w dodatku zakupilem też 4 SZT MASSIVE GAINER ACTIVITA 3KG + 2szt MASSIVE GAINER 3 KG Nie roz**** mnie to za bardzo bo ja na razie jeszcze nigdy nie jadłem odrzywek ani od dawna nie bralem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2006-11-19 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140x5 sumo maksa nie robiłem -przysiad: tak samo nie robilem maksa 100x10 Witam jestem na pierwszej bombie wale suste od pharma med 250 raz w tygodniu Przed cyklem badania w normie. Od 3 tygodni czuje się ujowo faja leży. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2019-01-29 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)